Régis alias Whiti

Psychomotricité & relaxation 6 à 8 ans

Cours de Méditation Relaxation & Psychomotricité 

 

Je vous propose un atelier visant à la maîtrise de soi, La prise en compte de son corps avec des coordinations de mouvement ainsi que de la relaxation avec exercices de respiration.

 

Nous commencerons le cours avec des petits parcours visant à l'équilibre et les sens du corps aidant grandement à la psychomotricité tout en s'amusant. Idéal pour se changer les idées après la semaine d'école, d'efforts, et de stress.

Ensuite une séance de relaxation pour bien les détendre.

 

En espérant  retrouver vos loulous à la rentrée !